🤍 Sanfte, kraftvolle und ganzheitliche Vorbereitung auf eine selbstbestimmte Geburt
Du wünschst dir eine Geburt, die getragen ist von Vertrauen, innerer Stärke und Verbindung – statt Angst, Überforderung oder Ohnmacht?
Dann bist du hier genau richtig.
Ich begleite dich in der Schwangerschaft ganzheitlich – körperlich, emotional und seelisch – auf deinem Weg zu einer selbstbestimmten und bewussten Geburt.
Mein Angebot geht dabei weit über klassische Geburtsvorbereitung hinaus.
Was dich bei mir erwartet:
🌿 fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft & Geburt – liebevoll vermittelt
🧘♀️ Yoga & Meditation zur Stärkung, Entspannung und Verbindung mit deinem Baby
💗 Selbstliebe-Rituale & Coaching zur emotionalen Vorbereitung
🌸 Ayurveda, ätherische Öle & intuitive Tools für dein Wohlbefinden
🌺 achtsame Begleitung nach schwierigen Geburtserfahrungen
🌕 Frauenkreise & Blessing Way Rituale – auch speziell für werdende Mamas
🧠 tiefes, praktisches Wissen zu Beckenboden, Nervensystem und Geburtskraft
Ich teile in meiner Arbeit nicht nur mein professionelles Wissen, sondern auch meine Erfahrungen als dreifache Mama und Frau, die zutiefst an die Kraft weiblicher Intuition glaubt.
Lerne mich und meine Arbeitsweise näher kennen
Möchtest du einen ersten Einblick in meine Herangehensweise an die Geburtsvorbereitung und wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann?
Hol dir mein gratis E-Book „Magische Geburtsreise“ – es bietet dir wertvolle Impulse, praktische Tipps und eine tiefere Verbindung zu deiner eigenen Geburtskraft. So kannst du herausfinden, ob meine Begleitung genau das ist, was du suchst.
🌸 On Demand-Yoga für Schwangere – Sanfte Auszeit für Körper & Seele
In meinem Yoga-Kurs für Schwangere bieten wir uns eine liebevolle, sanfte Auszeit – mit jeder Stunde, die sich auf einen anderen Körperbereich fokussiert. Du wirst mit deinem Körper und deinem Baby in tiefere Verbindung treten und dir Raum für Entspannung, Stärkung und Selbstwahrnehmung schaffen.
Was dich erwartet:
🧘♀️ Körperarbeit: Jede Stunde widmet sich einem bestimmten Körperbereich (z. B. Rücken, Hüften, Beckenboden), um den Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten.
💗 Beckenbodenwissen: Du lernst, wie du deinen Beckenboden gezielt stärken und entspannen kannst, um eine kraftvolle und entspannte Geburt zu unterstützen.
🌬 Meditation & Tönen: Du wirst in Meditationen und Töntechniken eingeführt, die dir helfen, während der Geburt im Vertrauen zu bleiben und deine Stimme als kraftvolles Werkzeug zu nutzen.
🌀 Verbindung zum Baby & Körper: In jeder Stunde ist die Verbindung zu deinem Baby und zu deinem eigenen Körper ein zentrales Thema.
💫 Sanfte Auszeit: Der Kurs ist eine wohltuende Auszeit vom Alltag, in der du dich selbst und dein Baby liebevoll wahrnehmen darfst.
Ich begleite dich mit Achtsamkeit und Herz auf diesem besonderen Weg, damit du dich gestärkt und ruhig auf die Geburt vorbereiten kannst.
✨ Geburtsmagie Kompakt Kurs – Deine ganzheitliche Vorbereitung auf eine selbstbestimmte Geburt
Der „Geburtsmagie Kompakt Kurs“ bietet dir eine sanfte, kraftvolle Vorbereitung auf deine Geburt. Hier kombinieren wir Körperarbeit, emotionales Coaching und spirituelle Praxis, damit du voller Vertrauen, Klarheit und Gelassenheit in deine Geburt gehst.
In diesem Kurs erwarten dich:
🌿 Yoga & Atemtechniken, um Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten
💗 Selbstliebe-Rituale und Aromatherapie, um dich emotional zu stärken
🧘♀️ Beckenbodentraining und Body-Awareness-Übungen, um deinen Körper in seiner Weisheit zu unterstützen
🌀 Coaching-Impulse und Journaling, um Blockaden zu lösen und dich mental auszurichten
Der Kurs ist ideal für Schwangere, die eine tiefe Verbindung zu ihrem Körper und Baby aufbauen und sich intuitiv und selbstbestimmt auf die Geburt vorbereiten möchten.
Du kannst dich ab sofort unverbindlich auf die Warteliste eintragen. Ich freue mich auf dich!